回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 15:09:01
通常,更年期前后会出现月经不调、阵发性潮热出汗、烦躁不安和失眠等症状。个体差异相当大。建议平时保持良好的情绪,不要生气,适当参加户外活动,平时多吃新鲜蔬菜水果,身体不适时及时去医院检查治疗,平时不要吃太油腻的食物和糖果,以免影响健康。
回答被采纳
评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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