女子健身，穿怎么样的衣服比较好，需要瑜伽服吗

女子健身，一般穿运动服，运动鞋就可以了，如果你要学瑜伽的话那就要买瑜伽服了，因为做瑜伽需要比较贴身有弹性的衣服，普通运动服穿在身上做瑜伽不方便。