初学陀罗者用几斤的不绣纲跎

初学陀罗者用2斤的不绣纲跎

这个不能一概而论，要看你自己的体质啦，体质好力气大，就买大一点 的，体力不好就买小点的。单从锻炼价值论,成人陀螺,男人选择1.5公斤,女人选择1公斤比较合适。