在运动训练中，马鞍肩引返是一项常见的训练项目，主要用来增强运动员的肩部力量和耐力。那么，如何准确计算马鞍肩引返的次数呢？本文将为您详细介绍。首先，我们需要明确什么是马鞍肩引返。马鞍肩引返是一种肩部训练动作，运动员仰卧在鞍马上，双手握住杠铃。