相信大家对于骨刺这个词并不陌生，在平时生活中听到的比较的多，尤其是老年人患上骨刺的几率是比较的大的。骨刺会严重的影响到老年人的正常生活，发作起来是很难受的，坐立不安，我们有什么好的方法能够让他们摆脱骨刺的痛苦，我们下面具体的来了解一下治疗骨刺的方法，大家在平时的时候可以试一试。
骨刺是多数老年朋友身边最常出现的，影响着他们的生活和健康。对于哪些患者来讲他们最关心的就是骨刺的治疗，哪些是最佳的骨刺的治疗方法呢?下面就听听专家的介绍吧!
骨刺的治疗方法有哪些?
1、骨刺患者需适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨刺的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。
适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，骨刺的治疗有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨刺康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，改善和提高骨刺患者的生活质量。
2、骨刺患者应及时治疗关节的损伤，关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨刺经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。因此，这也是属于骨刺的治疗方式的一种。
3.微创手术治疗，山东手足外科医院治疗骨刺采用微创治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法，当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑微创术治疗，疗效确切、费用低、风险小。
上面接受的方法希望能够帮助大家解决一些困难，骨刺是比较棘手的疾病，我们想要摆脱它必须按照上面的方法进行。老年人不要整天的坐在家里，适当的出去进行锻炼身体，让自己多活动活动，这样可以避免很多的疾病的发生，所以强身健体才是最关键的。