最佳答案
很多退休在家的老年人都会发现，腿脚渐渐的没有了力量，感觉像是不听自己的使唤了，有的时候还有一种酸麻的感觉，可是你们知道吗，这种现象并不一定都是老年缺钙导致的，他很有可能也是下肢动脉硬化闭塞症的临床表现，这种情况就不是简简单单的补补钙就可以解决的了，我们就需要专病专医了
这是很多中老年人经常遇到的情况,也许大多数人都觉这是很正常的,年岁大了嘛,可是你知道吗这种累及酸痛,无力现象可能予示着一种潜在的疾病----下肢动脉硬化闭塞症.该病的特点是早期起病隐匿而一旦到了中晚期会因肢体重度缺血造成肢体剧痛甚至坏死,相当一部分的病人不得不接受截肢手术,从而严重影响生活.更因本病经常与冠心病、糖尿病和脑血管疾病伴发故发病率很高.所以早期发现早期治疗很关键.建议老年人到有血管外科大医院检查彩色血管B超,切勿走弯路而延误病情.
除此之外，老年人还要尽量的多出去走动走动，加强体育锻炼，但是切记不可锻炼过度，是要进行适当的体育锻炼，不然反而会起到反作用。在饮食方面，还是要适当的多喝牛奶，吃一切含钙量丰富的食物来补充钙质，可以辅助吃一些钙片来促进钙吸收。