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早晨起来，一照镜子，发现自己双眼肿了，这是怎么回事儿呢？很多朋友觉得这可能是什么大病，因此就不敢出去了，实际上，这种情况并不是什么大病的征兆，所以我们一定要谨慎对待，多去了解相关的知识，那么早起眼睛肿究竟是什么原因呢？我们可以采取什么样的治疗措施呢？不妨一起来看看下面专家的介绍。
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.建议检查确诊。
病情分析：眼睛浮肿多是由于熬夜,水分摄入过多,肾脏疾病,心脏疾病等因素引起的.你的这种情况建议你到医院做个尿常规和心电图的检查,排除器质性疾病的可能,同时要注意休息,睡前避免喝过多的水。
1、饮食清淡，少摄取盐
饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。
2、垫高枕头睡觉
睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。
3、蘸牛奶或者盐水擦眼睛
用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。
4、敷冰袋滚鸡蛋
眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动。
5、睡前不要喝太多水
在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现眼部浮肿的现象。
看了以上的介绍，相信各位对于早起眼睛肿的情况的认识一定比以前更加详细全面了，对于这种问题，我们一定要慎重对待，因为眼睛肿胀对于我们的生活和工作是影响很大的，不仅看起来给人不好的印象，而且患者朋友往往精神不够充足，严重影响正常的工作和生活。