鞋子要想穿的舒服就必须要合脚，不过我们在穿刚买的新鞋，或者是刚开始穿高跟鞋的时候，就很容易碰到鞋子磨脚的现象。磨脚轻的会有疼痛感，严重的甚至会把脚磨流血，刚买的新鞋不适合不能就直接扔了不穿，可以尝试一些小方法进行解决。那么，鞋子磨脚后跟都流血了怎么办？下面咱们就来看看解决方法。
酒浸法
将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
擀压法
如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子、擀面杖）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，或者用锤子敲打磨脚处，也能达到同样的效果。
楔撑法
前掌过窄容易磨脚趾，但基本上所有高跟鞋的前掌尤其是鞋头都会做得偏窄以修饰脚型。最简单的方法使用鞋楔撑大，用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。此外，模特们发明了一种好方法，她们将第三和第四根脚趾粘在一起，这样能明显减轻脚趾的压力。将高跟鞋冷冻也能把鞋子撑大。取一个密封袋，装小半袋水，分别放在两只鞋的前掌中，然后将鞋放进冰箱的冷冻室，水变成冰体积会增大，鞋子也就跟着被撑大，但这种方法不适合绒面革的鞋。
胶布法
最常见的是用后跟贴，其实不止是后跟，哪里磨脚都能可以贴一贴，贴在脚上或者鞋上都行，但时尚人士一般建议贴在鞋子上，脚上很容易掉。除了专门的后跟帖，条状的防磨脚贴、医用3M胶带、创可贴都可以当做防磨贴使用。也可以用润肤霜、凡士林油、止汗药膏等在鞋子后跟处涂一涂，让脚和鞋子之间形成一道保护层，但这可能导致你有些带不住单鞋。
解决了磨脚的问题，穿着高跟鞋的难题其实只解决了一半，还需要有正确的穿着方法。下面三个小技巧，能帮你走得更稳更舒服。
1、走路时后跟先着地，把重心放在脚掌外侧，这样可以转移脚趾的压力。
2、给鞋子加双前掌垫，柔软的前掌垫有缓冲作用，能增加走路时的舒适度。
3、尽量选择橡胶、皮革鞋底，或气垫鞋底的鞋子，尽量缓解集中在前掌的压力。