乳房肿块是女性多发性疾病之一。正常乳腺组织柔软、均匀，富有弹性。正常乳房的充血，摸起来可能有结节感，但这是生理变化的结果。乳房的良、恶性疾患，大多以出现肿块为首发症状，故一旦发现乳房肿块，不论其大小性质如何，均应及时治疗。
1、乳房内出现肿块的原因较多，但绝大部分仍属于良性病变，所以发现有肿块，不必过于惊惶。乳房的良性肿块中最常见的有乳腺增生，乳房纤维腺瘤，乳管内乳头状瘤及乳房结核等。
2、乳腺增生多发生于中年妇女，常在两侧乳房内有多个大小不等而较硬的不规则结节，与周围组织分界不很清楚，患者常感乳房疼痛，月经前症状加重。
3、当乳腺小叶、小管高度扩张出现囊肿性改变时，则称乳腺囊性增生症，这一病理改变有4％的恶变可能，也应高度重视。
4、乳房纤维腺瘤是乳腺小叶内的纤维组织和腺上皮同时增生而形成的，是最常见的乳房良性肿瘤，多发生于年轻妇女，其特点为乳房内无痛性肿块，一般为单发性，多见于乳房外上象限。肿块多为圆形，表面光滑，与周围组织分界清楚，活动无粘连，该病恶变可能性小，约为1％。乳房结核以中年妇女多见，很少有结核病变的全身症状，主要表现为乳房肿块，病程缓慢，初起多为孤立结节，后逐渐形成数个肿块，触痛不明显，数月后，肿块软化而形成寒性脓肿。破溃后可发生溃疡和经久不愈的溢液，并排有豆渣样稀薄脓液，同侧腋窝淋巴结常明显肿大。
5、乳房内肿块亦应考虑到乳腺恶性肿瘤的可能，而乳腺癌是发生在乳房内最多见的恶性肿瘤。早期多为无痛性单发小肿块，质硬，表面不光滑，不易推动，早期多无自觉症状，多数为无意中发现。如病变继续发展，肿块增大，局部皮肤凹陷而出现橘皮样改变，当肿瘤侵及乳管时，多使乳头回缩，此时患者多有腋窝或锁骨上淋巴结肿大。
总之，当患者出现乳房肿块时，可能是有乳腺增生的情况,可以做个乳腺B超的检查确定一下,平时注意不要过多去刺激,注意饮食和规律作息.平时可用胸罩托起乳房,口服点药可缓解疼痛.