鼻子长出痘痘其实是大家都可以及时的发现，因为鼻子的位置都是比较突出的，如果出现长痘的情况在照镜子的时候就可以发现了。鼻子上长痘的原因是有几种的，比如身体上火了、油脂分泌旺盛等等，应该及时的做好身体的调理工作。
第一：太过上火了。
鼻子部位对应的是我们身体的胃部，如果胃部毒素堆积的太多或者是胃部太上火了，都是会导致鼻子上长痘痘的。这时候我们就要少吃辛辣上火的食物，多喝白开水，多吃蔬菜少熬夜，帮助我们把身体里面的毒素排出来。一定不能吃太过于刺激的东西去刺激胃部了，可以多吃一些比较养胃的食物。
胃部的健康对于我们身体来说是非常重要的，它直接影响到我们身体的排毒功能，如果肠胃不好的话，可能会影响我们的排便，毒素就会一直堆积在里面。所以鼻子上长痘说明我们的胃火太重了，里面堆积的毒素太多了，也是不可忽略了一个问题，多喝水，可以帮助排便加速体内的新陈代谢都是非常好的。
第二：油脂的分泌太旺盛
很多人都是水油的不平衡，水油的不平衡就是脸颊比较干，而t区部位比较容易出油，所以鼻子部位的清洁是特别的重要的，如果长期下来没有清理干净鼻子部位的油脂一直堆积的话，也是会使的鼻子部位长痘痘的，这也是非常重要的一个原因。
我们建议在洗脸的时候可以多清洗鼻子部位，预防痘痘的产生，购买洗面奶也是非常的有讲究的，我们的鼻子部位爱出油是因为太缺水了，购买洗面奶的要买保湿补水型的。总结起来，鼻子部位张痘痘，一方面可能是没有清理干净，另一方面可能是太过于缺水了，油性的皮肤是由于太过于缺水。
如果是油脂分泌太过于旺盛导致的鼻子上长痘痘应该怎么清洁呢?首先有正确的手法，因为鼻子部位的毛孔是向下长的，所以我们清洗鼻子部位的时候要从下往上清洗，多清洗几遍。还有就是可以多给鼻子部位补水，平时我们可以用化妆棉沾上爽肤水贴在鼻子部位，这样可以有效地给鼻子部位补水，效果也是特别好的。