胳膊出现磕肿的情况后，一定要及时的进行有效的治疗，不然就会让肿胀的程度得到加重，我们在生活中由于种种原因，都会经常的出现一些磕磕碰碰的事情，症状比较轻的时候我们可以选择使用一些具有消炎和止痛作用的药物，从而来帮助更好的恢复，那么胳膊磕肿了怎么办呢?
第一，胳膊磕肿了怎么办呢?年龄稍大后由于钙的缺失，骨的弹性降低，在摔伤后容易导致骨折，你现在是已经检查没有骨头的损伤，需要考虑是由于软组织损伤后导致的肿胀。建议在损伤后12小时内用冷敷，可以避免水肿出血加重，12小时后可以用热敷，促使水肿的消散吸收，并且用吊带抬高手臂，这样也有利于肿胀的减轻，并且限制活动，可以使恢复的时间缩短，另外需要按时用医生给开的药物。
第二，磕到会损伤局部气血，使气血瘀阻，疼痛可能是由于局部气血运行不畅，不通则痛所致。针灸治疗本病相对较好，建议找好的针灸大夫针刺治疗。
第三，如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)，先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!如果非常严重，建议还是看医生比较好。注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。
胳膊磕肿了怎么办呢?这情况局部冷敷，以减少出血水肿，注意休息，抬高患肢。3天后可以局部热敷，以促进吸收。用活血止痛膏贴敷。如果疼痛严重去医院拍片看看，排除骨折。头外伤如果没有头痛等症状，一般无大碍。