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长期伏案工作的人是比较容易得颈椎病的，神经根性颈椎病又以颈椎过于劳累的人群为主。因为这种病症初期对于身体的影响并不大，所以常常被人们所忽视。但是后期如果严重之后，对于身体健康的影响却是十分严重，所以在临床上我们应该对于这种病症提起充分的重视，如果发现一些早期症状的话应该及时到正规医院采取正规的治疗，避免病情加重。
神经根型颈椎病的治疗方法有很多，牵引、按摩、服药、手术等等，病人可以根据自己的病情进行选择。颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。
推拿，中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。理疗，理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗、超声波、磁疗等。
临床上我们发现的神经根型颈椎病一般以急性发作为主，多数是由于病人在平时的生活当中不注意颈椎的保护，造成病灶部位急剧发展，造成急性发作的情况。所以在平时我们应该充分关注于颈椎的保健，长期伏案工作的人，可以在工作一段时间之后活动颈椎，让颈椎的神经得到充分的休息，可以避免颈椎病的发生。