一旦身上某个部位长湿疹的话，那就要引起重视了，首先要结合自身情况查找原因，比如外部因素刺激造成的，或者是错误的饮食导致的等等，然后要采取合理的治疗方法，大家一定要学会正确辨别湿疹，如果确定是湿疹的话，要有针对性的涂抹一些药膏治疗，湿疹治疗好之后容易出现色素沉着，这又该如何解决呢？
湿疹后色素沉着怎么办？
湿疹大家应该都长过，长湿疹的时候患处会出现瘙痒丘疹等症状，治疗以后患处还很容易留下色素沉着的现象。色素沉着如果出现在脸上等比较明显的地方，对患者来说会影响外观，那么湿疹治愈后留下的色素沉着是否会自愈，要不要进行处理呢！下面就来回答这个问题。
1、正常情况，湿疹色素沉着是会自愈的，一般不严重的一两个月就会自愈，要是严重一些的也会自愈的时间会比较久。
2、为了让湿疹色素沉着好的快一些，做一些护理还是很有必要的。首先长湿疹以后要保持皮肤清洁干爽，不要让皮肤出现干燥皲裂等问题，会导致色素沉着更加严重。吃东西方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃容易引起过敏的食物，再有不要吃发物等，这些食物会导致湿疹复发或者湿疹的症状加重，还会使恢复以后色素沉着的现象更严重。有一些人长了湿疹，喜欢自己买一些药膏涂，对于脸部等地方，刺激性大的药膏涂了很容易留下黑斑，而且这些黑斑不会自己消失，所以使用药物一定要在医生或者是医师的指导下进行，切忌自己随便使用药物。
湿疹好了以后是否会有色素沉着，和治疗的时候使用的药物、方法以及治疗的及不及时都有很大关系，不是所有人长了湿疹以后都会出现色素沉着的现象，这里提醒大家，发现自己身上长湿疹以后，正确的用药、护理，不要用手抓挠。色素沉着的问题会随着时间慢慢的恢复正常，急是急不来的，也千万不要为了遮盖色素沉着使用大量的遮瑕霜等，会导致色素沉着的现象越来越严重。湿疹康复过程中的相关护理措施，能够使色素褪去的更加顺利。