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虽然大家都知道喝酒是很伤害身体的，但是面对工作当中的应酬，我们不得不喝酒。但是有些人喝酒之后，身体会出现很多的不适症状，尤其是过度饮酒的时候，经常会出现反胃的情况。当然，出现这种情况，很可能自己的肠胃也不是十分健康的。那么，喝酒反胃怎么快速缓解呢？
喝酒恶心怎么快速缓解
1、喝酒恶心吃白菜能缓解
做法：用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用。
效果：快速解酒，眩晕、恶心症状得到缓解。
2、喝酒恶心吃芹菜汁能缓解
做法：将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次。
效果：马上缓解头昏脑涨感。
3、喝酒恶心吃西瓜能缓解
做法：直接吃或者打成汁也可。
效果：西瓜利尿，可缓解身体发热;
4、喝酒恶心吃葡萄能缓解
做法：洗净生吃。
效果：葡萄可治反胃、恶心。
喝酒恶心呕吐了怎么办
吐血：多数是消化道出血，可口服云南白药进行止血，必要时尽快医院就诊。
呕吐后多喝温水，口服奥美拉唑肠溶胶囊，主要是用于护胃。酒醒后由于身体缺水，这时因该少量多次的口服温开水，以免再次呕吐。
绿豆，加水煮熟后饮，连汤带豆，如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后头痛，也有辅助睡眠的作用。
西红柿汁：可促进酒精分解，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
酸奶：可治酒后烦躁，保护胃粘膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
给大家介绍了喝酒恶心怎么快速缓解，希望能给喝酒的人群有所帮助。酒对人体的伤害是不容忽视的，酒可以损害到脏脏，可以损伤到胃，可以影响到呼吸系统疾病，还会导致营养不良，严重的话会出现酒精中毒，而威胁到性命，所以提醒大家要戒酒。