血尿酸是人体基础代谢整个过程中的一种物质，可能会因为某种因素而导致人体内的血尿酸导致量提高，也是有可能会因为一些作用问题而导致血尿酸的新陈代谢出现问题，总得来说血尿酸的水平超过了一切正常的范围，这就是一种十分风险性的信号，务必要依据一些方法来减少胆固醇的水平，那么降尿酸水果蔬菜王是什么?
1、青笋。青笋是生活起居比较广泛的一种水果蔬菜，在各大超市上都是有销售市场，在厨房餐厅中的出现频率也比较高，含有多种多样的胡萝卜素和维生素，家族也含有一些微量元素。锲而不舍多吃芹菜可以具备降低血压的功效，还可以防止血尿酸在人体内生长量，可以用于血尿酸水平的降低，还能够用于痛风症状患者的辅助治疗。
2、菊苣。菊苣和小青菜十分的相近，可是与小青菜的功效却有很大的不一样，它的味道有一点苦涩味，可是也具有清肝利胆和健脾开胃的功效，也是有有益小便消肿的作用，非常合适痛风病人来饮食起居中吃。菊苣也是有一些比较与众不同的微量元素，可以很好的降低人体内的血尿酸水平。
3、四季豆。四季豆是生活起居比较苦涩味的食物，也是一种偏碱食品，含有多种多样的维生素，c具有有益小便活血化淤的功效，可以帮助痛风病人消除人体内不必要的血尿酸，一般建议依据炒海或者调凉菜的方法来吃，可以尽可能储存四季豆里面的特异性成分。
4、西红柿。西红柿属于一种偏碱食品，血尿酸属于一种酸碱度存在，因此进到人体之后可以综合型血尿酸，让其融解尿里中，可以让血尿酸快速地从尿里里面排掉。西红柿的吃法各式各样，大伙儿可以选择调凉菜着吃，还能够选择用番茄炒蛋，西红柿煮汤。
减少胆固醇的方法有很多，我们理应要多去掌握一些这种层面的信息，要不然便会有可能会导致一些痛风症状的导致，一旦造成了痛风症状，治疗上的难易度全是提高很多，因此建议大家还是要多注意把握这种层面的内容。