怎样降低胆固醇

提问者:用户胡扬喜 时间:2024-10-30 12:03:01 阅读: 2分钟

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降低胆固醇,可以通过以下三个方面达到目的:1、药物:常用降低胆固醇的药物主要是他汀类药物,在临床上常用的有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。此外深海鱼油也有一定降低胆固醇的作用,但是深海鱼油降低胆固醇的作用比较微弱,可作为辅助药物治疗降低胆固醇。2、在日常的生活中要尽量少食用胆固醇含量较高的食物,比如蛋类、动物的内脏、鱼卵、蟹卵、金仓鱼、白仓鱼、鱿鱼等都是含胆固醇比较高的,要尽量少食。3、要适度的运动,也可以降低胆固醇。

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