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卵巢的状态对女性而言是非常重要的，因为卵巢的状态会直接关系着女性的身体健康以及女性的生理功能，生活中有些女性在做身体检查的时候会检查出卵巢中的黄体功能不足，其实黄体功能不足在身体上的表现还是比较明显的。长期如此对身体的影响也比较大，那么卵巢黄体功能不足的时候应该怎么办？
1.黄体功能不足在临床上给予补充黄体酮即可，具体的方法是在月经的后半期，也就是排卵之后，可以口服黄体酮胶丸，一天一次，一次2粒，连续口服10天，停药以后3-7天就会来月经。这种治疗需要连续3个月经周期，才可以达到预期的效果。由于黄体功能不足在临床上会引起月经周期缩短，并且可以引起不孕不育，而且容易导致先兆流产或者自然流产的可能，所以如果通过化验发现黄体功能不足，一定给予及时的治疗。
2.黄体功能不足的其中一个原因为孕激素分泌不足，所以患者需补充孕激素。建议使用天然的孕激素，就是黄体酮，最常用的为黄体酮的针剂，口服也可。还有一种为接近天然的地屈孕酮，在排卵后用10-14天，可口服，也可肌注，口服更方便一些。如果患者暂时不想生育，可口服避孕药调整，3-6个周期之后停药观察，部分病人可得到恢复。
3.黄体功能不足的女性朋友们可以吃黑豆糯米粥，黑豆糯米粥是可以补充维生素e能够调养卵巢的功能，另外还能够补充矿物质，建议先将黑豆用水泡一晚上，然后再放在水里，稍微煮十分钟，再加入糯米，煮熟之后放入食盐调味即可食用，能够起到非常不错的调理性的效果。另外要调整心态，要解除焦虑紧张的心理，不良的情绪有可能会导致人体内分泌系统紊乱，甚至还会诱发不孕症，所以女性朋友们需要合理的安排生活以及工作，要保持乐观的心态。