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生理期作为一个女性每个月定期污水处理身体毒素累积的东西，倘若生理期没有按时到来，一些女性针对这事便会一些忐忑不安。却不知道，即使如此，也不代表着月经来的越长，我们人体内的毒素累积就越低。倘若来例假的时间过长，那我们的身体可能也出现了问题。那么，生理期七天了都还没干净应该怎么办?
生理期七天了都还没干净应该怎么办?
正常月经持续时间为3到7天，极个别为3到5天。倘若生理期持续时间超过月经失调的原因很多,如:,广泛如子宫卵巢发现异常,1.子宫病,2.子宫腔症状,3.内分泌自主神经混乱,4.妇科炎症,5.心理状态波动,6.药物影响,地理环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议先消除影响生理期的外界因素,可以再观察一段时间,
在饮食起居方面需有周期性,多注意休息,避免过度疲劳,尤其是经期要防寒避湿.防止过多绝食减肥,戒烟限酒.注意本身的平衡膳食,多服食瘦猪肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙多种多样的食物,不宜多食吃性凉.保持心情舒畅.增强抵抗力,提高身体素质.
倘若症状仍未改善建议马上到医院检查,建立病发原因,有利于遵医嘱尽快针对性的治疗。
7天，即便月经时间长。月经时间长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功效失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。,建议先消除影响生理期的外界因素,可以再观察一段时间,在饮食起居方面需有周期性,多注意休息,避免过度疲劳,尤其是经期要防寒避湿.防止过多绝食减肥,戒烟限酒.注意本身的平衡膳食,多服食瘦猪肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙多种多样的食物,不宜多食吃性凉.保持心情舒畅.增强抵抗力,提高身体素质.倘若症状仍未改善建议马上到医院检查,建立病发原因,有利于遵医嘱尽快针对性的治疗。