现代人是越来越注重生活质量，越来越注重健康了，谈到健康就离不开足疗，说到足疗是绝对离不开脑垂体足底反射区的，说白了，其实人类的五官在我们的脚趾上都能找到它相应的反射区，当你哪些器官不适的时候，就可以刺激它的反射区来达到治疗的目的。
大拇指正中间这个位置是脑垂体反射区，它是内分泌系统的司令官，调节着你的内分泌。皮肤干燥起皮儿、长痘痘、容易发脾气、女同志例假不正常等，这都是内分泌的问题。另外，脑垂体反射区还管长个儿，睡眠以及您的生活节律。很多人都头疼倒时差这个事儿，那么你就可以在出门的时候点点这块，点十几分钟，它就能起到一个很好的调节作用。
拇根小脑连脑干，防治痴呆头脑健。老年痴呆恐怕大家者不陌生，人跟傻子似的，脾气还挺怪。建议儿女们每天给父母多捋捋这个小脑脑干反射区，中老年人没事儿自己多做做，也可以预防老年痴呆。
三叉神经拇指外，耳鼻牙病与面瘫。拇指肚靠近第二脚趾的地方就是三叉神经，它管着你的面门。像什么偏头痛啦，眼干眼痛啦，觉得脸上的肉不那么灵活啦，或者有的老年人中风了，嘴巴歪到一边去了，都得多点点这儿。
鼻区顺着拇甲弯，左鼻不通做右边。脚上的鼻区跟三叉神经相对。感冒了，鼻子不透气，怎么办?记住了，右边鼻子不透气，你就找左脚的这个位置，顺着一个方向推上20分钟，肯定会立马觉得清爽，比吃任何鼻塞灵都省事儿。右边鼻子不透气在左脚的鼻区上找。
高血压恐怕是中老年人最头疼的事了，糖尿病、心脏病、脑血栓这些个毛病也都跟这个高血压脱不了干系。有高血压的人，每天睡觉前就多划拉划拉大脑反射区，不用刻意抽时间去做，边看电视边做就行，坚持下去，你的血压就会降下来了。
怎么样，看完以后是不是觉得很神奇呢，我们选取反射区时，主要是根据病变的部位来选择，所以同一器官的不同病症都在同一反射区，所以我们只要记住这些反射区就可以了，希望大家都能保护好自己的身体。