最佳答案
从医学的角度上看，一旦患者确诊了腰椎间盘突出这一疾病，在康复期间往往是不适宜进行跑步这项运动的。这是因为跑步这项运动，对于机体的腰椎和腰间盘等部位，都会存在有一定的冲击作用，而如果人们本身就存在着腰椎间盘突出这一情况的话，再加上坚持跑步，往往就会导致其腰椎间盘突出症更为严重。如果是一些情况较为轻微的单纯的腰间盘突出患者，身体基本没有其他异常症状的存在，适量的慢跑也是允许的，但跑步时最好佩戴腰围，进行腰部周围加固，从而减少腰椎的冲击力。
腰间盘突出能跑步吗
大家都在看
你好。你这主要是由于压迫神经（硬膜嚷）导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,牵引、针灸或按摩是不可能治愈的也不可能使突出的髓核消除但是可以起到暂时的缓解作用长期使。
国外的材质更好，断裂的可能性更小，排异更小。不过椎间盘突出手术没有必要用国外进口的。。
腰间盘突出治疗可以采用小切口治疗，也就是微创手术，开口很小，术后就能下地行走。当然，大多数患者不需要手术就可以使疾病好转，这就需要做保守治疗了。保守治疗的方法多达几十上百种，根据不同的病情来选择。年龄不同，轻重程度不同，症状有区别，都可能影。
治疗腰间盘突出的方法有，1.卧床休息:对于腰椎间盘突出症疼痛患者，必须卧床3-5天；2.牵引治疗:并非所有患者都适合，如明确突出伴椎管狭窄的患者不适合牵引，如果进一步牵引，突出较大的患者会导致更严重的排便功能障碍；3.捏脊疗法:俗称肌腱修复。
不可以。不过有缓解的作用。腰椎间盘突出症患者很多，只有在有症状时才需要治疗。治疗分为手术治疗和非手术治疗。有传统的开放手术和微创手术。当出现神经压迫、肌肉无力、疼痛、麻木、不能行走和两种肠病时，就需要手术。我们第一次可以选择微创，简单的椎间。
腰间盘突出ct能看出突出几毫米，需要有经验的专科医生才能看出。腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病,多发病,主要是因为腰椎间盘各部分（髓核,纤维环及软骨板）,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下。
女性怀孕之后一旦生病还是很麻烦的，若是孕期吃药很容易让胎儿产生致畸性，那么怀孕有过敏性鼻炎怎么治呢?对于过敏体质的女性在孕期还是要格外当心的，先不说过敏对自。
使用皮革专用清洁剂清洗因为皮鞋是由皮革制成的，使用普通的清洁剂容易损伤皮革的质感和柔软程度。而皮革专用清洁剂则能够有效地去除污垢，同时保护皮鞋的质地和颜色。在清洗之前，先用一块干净的布擦拭掉表面的大颗粒杂物，再将清洁剂喷在鞋面上，用软毛。
1、生活在当下，不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。 2、生活在这里，对于远方发生的事，我们无能为力；杞人忧天，对于事情毫无帮助。所以记住，你现在就生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。。
根据武汉轨道交通远景年线网规划图（2014——2049）一期工程设站12座，其中高架站7座，地下站5座，平均站间距为3.2km，最大站间距为7.42km（川江池站~沌口站），最小站间距为1.64km（老关村站~国博中心南站）。线路设一段一场。
带动相关领域的产业发展，有利于文化及科教等各个方面的联动发展效应，关键要引领正确的发展观，做好自己事，说好中国话，讲好中国的故事！。
杭州地铁（Hangzhou Metro）是指服务于浙江省杭州市及杭州都市圈各地区的城市轨道交通，其首条线路杭州地铁1号线于2012年11月24日正式开通，使杭州成为华东地区第四个、浙江省首个开通地铁的城市，杭州地铁1号线也是浙江省第一条地铁。
公交线路：46路，全程约2.4公里1、从青年路地铁站D1出口，步行约80米,到达青年路航空路站2、乘坐46路,经过2站, 到达建设大道西北湖站3、步行约530米,到达新华路。
电商是近两年发展比较迅速的一个行业，据相关的数据显示：在19年的时候电商成交金额已经达到了31万亿多，呈现一个较好的增长态势。我们都知道电商可以分为两大板块，一是国内，二就是跨境电商。后者的产生主要是基于人们不断提高的消费需要，国外的产品便。
18分钟。
公交线路：轨道交通4号线 → 629路，全程约25.7公里1、从武汉站步行约120米,到达武汉火车站2、乘坐轨道交通4号线,经过20站, 到达五里墩站3、步行约340米,到达江城大道曹家湾站4、乘坐629路,经过2站, 到达动物园路武汉动物。