来月经可不可以喝红糖水呢

红糖水，从我们小的时候就有见到过，在我们看来，饮用红糖水主要就是会感觉到甜甜的味道，而红糖水还是具有其他的一些作用的，比如很多的女性在月经期间出现疼痛的时候，往往也会喝红糖水去减轻疼痛的，下面我就详细的给大家进行这方面的知识介绍，大家赶紧来了解一下吧。

1、红糖水可以促进血红细胞的分裂，保证机体有一个良好的血液环境，加快血液运输氧气的能力。

2、从中医的角度来说，红糖水有温而补之的功效。特别是女性朋友在经期，机体的抵抗力是最弱的时期，红糖水可以提高机体的抵抗力和御寒能力。

3、红糖还有化瘀之功效，对于大部分痛经的女性朋友来说，都是由于不通则痛引起的，服用红糖水不仅可以充分的排出体内的污浊之气，而且还能活血化瘀，有效的减轻经期所带来的疼痛。

上面所讲的内容就是有关“月经可不可以喝红糖水来减轻疼痛？”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于月经可不可以喝红糖水来减轻疼痛的知识也是有一定的了解了，答案是可以的，有时候我们还可以放点生姜进去煮着一起喝。因此对于来月经的女性朋友来说，下次来月经的时候不妨冲点红糖水喝喝，可以有效的缓解疼痛。