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头皮屑过多一直是很多人，容易出现的一个困扰，尤其是到了秋冬季节头皮屑，会比之前要多得多而且头又痒，有的时候还会出现比较严重的掉发情况，出现这种问题的时候，我们自然就需要了解一下有效的解决方法了，下面要为大家具体介绍一下，有的时候洗完头之后就有头皮屑应该如何应对。
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，如海飞丝。
另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少脱发
虽然说有头皮屑不是，会给你产生什么疼痛感，但事实上这样的一个状况，自己的生活会造成很大的困扰，尤其是在公共场合，所以大家当然就需要注意了解这些有效去头皮屑的方法，让自己无时无刻都能够保持最清爽干净的头发。