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很多人来睡觉的时候全是有磨牙的情况，这是为什么呢?睡觉磨牙对身体的身体健康是不是会导致欠佳影响呢?我给大家讲讲睡觉磨牙是什么原因、女士睡觉磨牙命硬吗?磨牙怎么办以及磨牙的危害有哪些。一起随我了解一下。
女士睡觉磨牙命硬吗?
磨牙事实上是一种很广泛的情况，磨牙一般分为三种，一种是入睡牙齿上下磨动，一种是入睡牙齿闭紧，喉咙紧咬，也有一种是白天晚上都磨牙和咬紧牙关的情况，建议还是要相信科学无须迷信活动，长久性磨牙会导致牙齿磨损情况严重，没有好处，建议还是去靠谱的医院门诊就诊，从根源上解决问题才算作最好的。
睡觉磨牙是什么原因
1、胃肠中寄生虫导致
倘若胃肠中存在着寄生虫，那么会导致人来晚上睡觉的时候出现磨牙的症状。人的胃肠中多见的是裂头蚴，裂头蚴会在胃肠中新陈代谢各种各样毒素累积，裂头蚴基础代谢出来的物质会对早已睡熟的人脑中的一些一部分造成刺激，进而令人的咀嚼肌出现了持续收缩的情况，因而便造成磨牙。
2、咬合阻拦原因
人的咬合阻拦也是导致晚上睡觉磨牙的一个重要原因，因为咬合阻拦，促进咽下内脏器官的和睦关系被损坏了，那般，机体便会用提高磨牙运动健身来将咬合阻拦去除。因为龋齿导致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛深厚症状，咽下的状况下下意识一侧，经常偏一边咽下也会导致咬合阻拦，导致磨牙，除此之外牙齿不整齐造成咬合不和睦，也会导致磨牙。
3、精神心态原因
因为精神精神紧张、情绪激动、受到惊吓或者是疲劳过度等精神心理障碍影响，在人入眠之后，大脑皮层虽然处于抑制的状况，但是一些部位却还是处于兴奋的状况，那般也会导致磨牙症状。此外，胃功能紊乱，因为长久性有不大好的膳食结构等，导致肠胃功效差也会导致磨牙。人体的营养成份不平衡，缺乏一些维生素、微量元素等也会导致磨牙症状。