最佳答案
芒果,味甘、酸,性凉,具有解渴利尿、健胃止呕的作用。芒果营养丰富,含有大量的蛋白质、糖类、维生素C、芒果铜酸、胡萝卜素、粗纤维、芒果甙、尼克酸、叶酸、多种矿物质等人体必须的营养成分。常食芒果,可以起到保护养肝护肝,增强视力的作用,还能美容驻颜,抗衰老,提高机体免疫力;还可以降血脂,对心血管疾病及癌症都有一定的预防作用。
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