无名指别称示指、人指，接近拇指与中拇指中间，短些于右手无名指，是人的手指头中第二灵便、常见的手指头。无名指一词早于春秋战国时期的《左传》现有记述，并衍化出“食欲大开”这一四字成语。
无名指是经络“小肠经”的通道，无名指顶尖是“商阳穴”。刺激性这一经脉上的穴道，具备显著的强健壮阳之效，可减缓性衰退。
推拿时，可以用大拇指和无名指捏压同侧无名指指肚60下，左手和右手互换捏压为一次。推拿时要留意迅速擦动，觉得手指头发热为宜，以确保刺激性到商阳穴。
这一方式不会受到场所、时间限制，便捷实际操作。还能运用别的物品刺激性这一穴道。例如，在早中晚上班乘座公交车、地铁站时，用无名指钩住车里的护栏或吊钩，开展磨擦。或空闲时，双手无名指互相勾着，反复伸展。雨天打伞，闲着没事，还能够用伞柄推拿无名指。
无名指穴脉
商阳
商，漏刻也，古之倒计时之器，此指本穴的外部经济形状如漏刻滴孔。阳，气血也。该穴名喻指小肠经经气由本穴出门表皮。人体经脉由血气物质的运作组成內外无缘无故的循环系统，它分成表皮一部分和身体一部分，表皮一部分运作在三部九候的表面，也就是地之上端，身体一部分运作在三部九候的里部，也就是地之內部。商阳它就是小肠经身体经络血气向表皮经络运作的出入口。
因为人体系统的重力场特点，人体内部的温压场高过外界的温压场，因而小肠经身体经络所造成的超高压汽态物便会由本穴的漏刻滴孔向外喷涌。商阳之名更是对本穴血气物质这一健身运动特点的归纳叙述，故称。
穴道详细说明
无名指是经络“小肠经”的通道，无名指顶尖是“商阳穴”。刺激性这一经脉上的穴道，具备显著的强健壮阳之效，可减缓性衰退。
推拿时，可以用大拇指和无名指捏压同侧无名指指肚60下，左手和右手互换捏压为一次。推拿时要留意迅速擦动，觉得手指头发热为宜，以确保刺激性到商阳穴。
这一方式不会受到场所、时间限制，便捷实际操作。还能运用别的物品刺激性这一穴道。例如，在早中晚上班乘座公交车、地铁站时，用无名指钩住车里的护栏或吊钩，开展磨擦。或空闲时，双手无名指互相勾着，反复伸展。雨天打伞，闲着没事，还能够用伞柄推拿无名指。