最佳答案
有的年青的女士没有备孕计划的状况下怀了孕，可是却要想这一小孩，由于每一个女士都了解这一小性命意的来临味着哪些。代表着即将让自身变成一个伟大的妈妈。大家都了解女性朋友在怀孕前需要吃一段时间的叶酸片，那么，知道怀了孕才叶酸片晚不迟呢?下边就要我来详尽的对你说。
女士在方案怀孕期就需要刚开始补充叶酸片。一般最好是在备孕前的最少一个月刚开始叶酸片，一直服食到怀孕满3月。但是，怀孕前没叶酸片还可以在怀孕后三个月补叶酸片的。怀孕前没有叶酸片对胎宝宝的影响也不会挺大，假如感觉不安心，了解怀孕期间三个月内也是能够补回家的。假如孕妈妈怀孕前三个月和怀孕后三个月叶酸片，有推动骨髓中幼体细胞完善，防止胎宝宝神经管缺陷的功效。假如怀孕前没叶酸片，在怀孕后三个月内每日坚持不懈吃就可以了。
并且，平常根据食材还可以摄取一定量的叶酸片，假如孕妈妈不挑食，多吃新鲜水果蔬菜，那样叶酸片的摄取量早已充足了，孕妈妈无需太过担忧。
叶酸片一般在各种新鲜水果和新鲜水果中成分都很高，尤其是柑橘类和绿叶蔬菜中数最多，小动物的肾脏也带有小量的叶酸片。平常孕妈妈在饮食搭配上留意多吃瓜果蔬菜，例如豆芽菜、青笋、番茄等，新鲜水果得话能够吃苹果、桔子这类的，也可以有补充叶酸的作用。因此，怀孕后也是能够再次补充叶酸片的。
因此，准备怀孕没都还没叶酸片的女士，怀孕期间三个月内才叶酸片是彻底能够的。叶酸片对孕妇和胎宝宝而言全是很重要的。怀孕后除开可以吃叶酸，日常生活多吃水果蔬菜水果也是可以把叶酸片补回家的。要是怀孕后三个月内坚持不懈每日叶酸片，就能挺大水平上防止贫血的症状及其怀孕期间可能出现的病发症。