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很多的朋友们，会在白天一天的工作劳累下来，每次到了晚上都会感觉到睡觉后小腿酸痛，严重的朋友们身体会逐渐消退的红肿，那么关于出现的这种状况，是怎么一回事儿呢？接下来这篇文章就为大家介绍一下，晚上睡觉小腿酸痛如何处理。
不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；主要表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；因为已经影响到睡眠质量或者工作，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。
本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上加减用药，作出具有针对性的治疗方案。
另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。
其实这一现象表明的是身体上的元素缺失，和缺钙而造成的大家一定要注意，特别是女性朋友们，白天尽量的不要穿过高的高跟鞋，这都会给自己带来晚上睡觉小腿酸痛的发生。