很多女性朋友们对于初夜都是十分害怕，认为在破处的时候就会感觉到非常的疼痛，实际上在刚开始破处的过程中是会感觉到有些疼痛，但是这种疼痛并非是难以忍受，如果是自己的疼痛太过于剧烈，甚至是已经出现冒冷汗的反应就不要再进行下去，应当要及时的前往医院做详细的妇科检查。
1.多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚即“前戏”上，待女方充分湿润后再插入；
2.如果仍是干涩，使用润滑油或是唾液，将会进行得容易一些；
3.女方适时的把感觉告诉他，男方尽量温柔地动作，幅度可以小一些；
4.换个姿势，例如，前后并排或女方在上位，会有所改善；
5.如果这时疼痛依旧，或是性交后经常会流血，你就应该去看医生，以防发生疾病。
6.女孩要正确认识性交，这是新生活必须有的过程，是成熟人生的标志。精神过度紧张反而易造成阴道痉挛，不利于完成性交。
初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。
不过，如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。
如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前，也就是基础体温已进入高温期4～5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。