健胃的中药到底有哪些

相信大家肯定都知道胃部对于我们人体的重要性吧，我们的胃部是体内重要的器官之一，如果我们的胃部出现了问题，不但会给我们带来疼痛的感觉而且还可能危害到我们的身体健康，甚至是威胁到我们的生命，所以我们在日常的生活中一定要保护好自己的胃部，下文我们给大家介绍一些健胃的中药。

紫苏叶

本草说：紫苏叶行气宽中，清痰利肺，和血，温中，止痛，定喘。

解读：紫苏叶在中药学里面，是入肺经和脾经的。有时候我们觉得肚子不舒服，单是调理脾胃是没有用的，还必须调理一下肺。因为“肺主气”，当我们饮食失常的时候，人体的气机是不顺的，这时要加强肺调理气机的作用。肺气得到顺畅，脾胃自然就觉得舒服。因此，紫苏叶适合肚子有胀气感的人，并且还能解鱼蟹毒。

吃法：紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。也可作为调味品加入炒菜中，比如南宁人爱吃的紫苏炒牛杂、紫苏螺丝等。

蒜米

本草说：蒜归脾肾，主霍乱，腹中不安，消谷，理胃温中。

解读：大蒜是辛温之品，能刺激脾胃蠕动，促进食物运化。它适合于脾胃虚寒引起的消化不良、五谷不化等症状。即吃凉食太多，或饮食过饱又遭受风寒，或饮食不卫生，导致肚子胀气、腹痛、拉肚子等现象。

需要注意的是，大蒜性味过于温热，阴虚体质多虚火的人要少吃，肝肾不足、有眼疾的人也不宜多吃。

吃法：生嚼蒜米1~2颗，温水送下，约过半小时到1个小时，便感觉腹中“噜噜”作响，肠胃不适的情况得以好转。

在上面的文章里面我们介绍了胃部对于我们人体的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意保护好自己的胃部，一旦胃部出现问题要及时去处理，上文为我们详细介绍了健胃的中药到底有哪些。