最佳答案
藕是一种普通百姓饭桌最常见的蔬菜。很多人都非常喜欢吃藕，有一些孕妇也是藕的发烧友。可是许多孕妇都了解怀孕期间自身的饮食搭配一定要谨慎。尽管喜爱吃藕，可是能不能吃藕许多孕妇不清楚。那麼，怀孕可以吃藕吗？
怀孕是能够吃藕的。藕里边带有丰富多彩的微量元素，可以具有活血、治腹泻的功效，能够非常好安胎和养胎，能够避免小产的出現。
藕尽管很好吃，也营养丰富，可是藕特性偏寒，脾胃虚弱的人不宜吃。非常容易产生腹泻的人也最好不必吃。直接生吃拌凉菜的藕尽管味儿非常好，可是不适合孕妇服用，最好是吃做熟的热藕。
藕尽管非常好，可是有的情况下藕是很容易霉变损坏的，因此假如要想吃藕，最好多吃一些新鮮的，表皮展现出淡黄色的藕，里边肉厚并且鲜嫩的才算是好的，掉色的藕最好不必吃。
最好是不必生吃藕，由于生藕上边可能会出现姜片虫。姜片虫进到身体以后，会粘附在黏膜上边，会对熬料身体出現消化不良、腹痛、腹泻等。并且儿童人体内有姜片虫会造成智商降低、生长发育落后等。
黄豆藕一起吃不太好，黄豆中含铁成分充足，与藕一起吃会造成甲基纤维素影响身体对铁制的消化吸收。