腋下出汗过多可能是由于我们自身的体质太差导致的体质太差，有可能会使我们出现各种各样的疾病，所以一定要采取一些相应的方法去改善自身出现的体质过差的问题，可以多吃一些有利于补充体质的食物也可以有效地增强锻炼，都是非常不错的方法，简述一下腋下出汗过多怎么办呢吧。
1.只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别.盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗、
2.对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调和脾胃。体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗
腋下出汗过多怎么办呢的情况困扰了我们很多人，以上为我们提供的一些科学的方法，多吃一些水果和蔬菜，可以有效的帮助我们补充维生素，可以有效的提高我们的身体素质，身体素质提高了，腋下出汗过多的情况就自然而然的改善了。