怀孕能喝柠檬水吗

孕妇可以适量喝柠檬水。孕妇喝柠檬水，能够提高免疫力。因为柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效。另外，柠檬还富有香气，能够去除异味，能够促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。柠檬汁中含有大量的柠檬酸，能够抑制盐钙结晶，从而阻止肾结石的形成，所以食用柠檬水能够防治肾结石，使部分肾结石患者的结石减少、变小。柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促进血液凝固的作用，可预防和治疗高血压、心肌梗死，有提高凝血功能及血小板数量的作用。鲜柠檬的维生素含量极为丰富，也是美容的天然佳品，能够防止和消除皮肤色素沉着，具有美白的功效。另外，柠檬还具有安胎止呕的作用，所以孕妇是可以适量喝一些柠檬水的。