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经期是每一个女士都是产生的一切正常生理现象。月经的颜色一般是暗红色的。而一些女性朋友会察觉自己的经血颜色和平时各有不同，显着是鲜红色的色调。那么女性朋友出现那样的情况是一切正常的吗？又是啥原因导致那样的病症呢？今日我就来给大伙儿介绍一下怎样从女性朋友的经血颜色看身心健康。
观查月经的颜色和材质。但凡月经颜色淡、材质较稀的多跟“虚”相关，例如气虚、气血两虚、脾虚、肾虚、或有湿痰。但凡月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵相关，例如深红色、黯红、紫红色、紫黑色、墨红，材质浓稠、或有血团。
自然，在其中也是有列外，例如寒、热二种情况，都分虚、实2个种类。比如：血热就还分实热、虚火，同是经血颜色鲜红色，但实热伴月经量大，虚火伴例假量少。血寒也分实寒，阴虚内热。实寒的经血颜色黯淡或缝有小血团，阴虚内热的色淡或如黑豆汁。
女性更年期女士，怎么才能吸引漂亮?假如想以便好看吃雌性激素，还比不上饮用豆浆的方式，吃些纯天然新鲜的蔬菜水果。即便是女性更年期女士真实需要补充，也应严苛遵医嘱。
女性朋友的月经实际上在一定水平的反映了女性朋友的身体状况。因此大伙儿平常何不多注意一下自身的经血颜色。假如出现异常，建议能够参考所述的详细介绍，来分辨自身的身心健康是不是出现了问题。假如自身不了解，最好是还是立即的前去医院门诊就诊。