在做饭的时候会使用自来水清洗大米，而在写完大米之后所产生的水就叫做淘米水，虽然淘米水中含有许多杂质，但是淘米水却含有大米最纯粹的成分，因此在不少人眼里淘米水的作用是非常好的。特别是对于女性来说，她们坚信淘米水可以美白，还可以让自己的头发变得乌黑。但是存在诸多效果的淘米水可以治疗脚气吗?
淘米水14个妙用
1、滋润皮肤
大米表面含有丰富的钾成分，适合脸部的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，对于皮肤有很好的保养作用。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤，很适合酒糟鼻患者作洁面使用。
2、柔顺护发
淘米水被称为天然护发素，其中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮、更加柔顺。用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就可以用于洗发了~
3、舒缓肌肤瘙痒
淘米水中加点食盐煮开擦到皮肤上，能够调整肌肤表面的酸碱度。同时还可以抑制细菌的生长，有效地缓解肌肤瘙痒。
4、治疗脚气
淘米水中的维生素B1又称抗脚气病维生素，用来治疗脚气效果也是很不错的。脚气患者平时可以用淘米水洗脚，泡完后在患处喷缇妍堂护足组合，杀菌止痒根治脚气。
5、清洗水果
许多水果表面都会有农药残留，用淘米水清洗水果可以去除农药，让家人吃的更放心~使用淘米水浸泡过后，记得再用清水冲洗一下，吃起来更爽口~
6、除碗碟油污
在家中，我们通常都会选择洗洁精去除碗碟污渍。但其实淘米水也可以清除油污，而且更加安全无残留~
7、清除铁锈
对于菜刀、锅铲和铁锅等这类常用炊具和一些铁制用具，生锈是常有的事。只要用了淘米水，再难去除的铁锈也不用怕!将它们放入淘米水浸泡3个小时以上，一经擦拭铁锈就会掉光!平时使用完炊具及时浸泡在淘米水里，也可以有效防止铁锈生长~
8、美白肌肤
淘米水用作面膜是可以有助于皮肤消除暗沉的，有去黄美白的作用。将淘米水放置一晚进行沉淀，将已沉淀的洗米水轻轻倒掉水分(但不要丢掉，留着备用)，留下底部沉淀物。洗澡前以按摩方式将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，涂上洗米水，直到洗米水用完为止，帮助润白肌肤、溶解色斑。
9、洗衣服污渍
如果浅色衣物上沾有污渍，可以使用淘米水进行清洗。用淘米水既可以去除衣物上的污渍，还可以使衣物变得更加柔软。
10、去除口臭
由于淘米水有消炎杀菌的作用，所以对除口臭有一定功效。有口臭的人将淘米水稍微加热用来漱口，能快速消除口臭。家中有宝宝的朋友们，也可以用小纱布沾湿温的淘米水，用来擦拭婴儿的口腔和牙齿，同样能够起到清除口气的作用。
11、消除油漆味
新装修的房子会有一股油漆味怎么办?没关系，只要用淘米水反复擦拭味道重的地方，就可以有效去除油漆味，还可以防掉色~
12、缓解脚部开裂
用淘米水加食盐煮开后泡脚，对脚部皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。脚开裂的人容易受细菌侵害，常用加盐的淘米水泡脚可以减轻不适，洗后在裂处抹上缇妍堂防裂膏，天猫就有，能强效滋润脚部，愈合裂口。
13、溶解腥味
淘米水不仅可以除油漆味，还可以去腥味。例如，切过肉带有腥味的砧板、菜刀，以及一些沾上腥味的蔬菜。只要将它们放入一盆淘米水中，加点食盐混合浸泡，最后再以清水冲洗，可以去除刺鼻腥味。
14、去毛巾异味
毛巾用久了，若不定时清洗和暴晒就会散发出难闻的汗味、霉臭，还会变硬。