人的肉体中都是有很多密集血管的，因为外物的撞击和夹击，突然间会导致局部血液不循环，留下很大的淤血，手指被压到后有淤血其实很正常，不严重的很快能消失，但是严重的需要经过很长的一段时间才能治疗好，淤血是因为疾病过程中的病理产物，所以在平时可以用热敷，再加上热水泡的方法，促进局部血液循环。
概念
瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。
“瘀血”与“血瘀”的概念不同。血瘀是指血液运行不畅或血液瘀滞不通的病理状态，属于病机学概念。而瘀血是能继发新病变的病理产物，属于病因学概念。
瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。瘀血的临床表现有疼痛如针刺，痛有定处，拒按，夜间尤甚；肿块在体表者，色呈青紫，在腹内者，坚硬按之不移，称为症积；出血反复不止，色泽紫暗，中夹血块，或大便色黑如柏油；面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或肌肤紫斑、蛛丝红缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛；妇女经少紫暗成块，或闭经；舌紫暗，或见瘀斑瘀点，脉细涩或结代等。
形成
血液的正常运行，主要与心、肺、肝、脾等脏的功能，气的推动与固摄作用，脉道的通利，以及寒热等内外环境因素密切相关。凡能影响血液正常运行，引起血液运行不畅，或致血离经脉而瘀积的内外因素，均可导致瘀血的形成。
鸡蛋一个
纯银饰物一个
方法/步骤
事件背景——当事人在一个月前不慎跌倒，当时并没有太在意，然而在一个月之后，膝盖肿了一个积块，并伴有一阵一阵的痛楚，这个时候当事人才想起一个月前跌倒的事情。
煮鸡蛋——在这里必须严正指出，这个鸡蛋必须是家养的鸡（土鸡）生的鸡蛋，而不是饲料鸡生的，放入水中煮3-5分钟，切记不可将鸡蛋煮坏了。
取蛋黄——将煮熟的鸡蛋剥去蛋壳，横切蛋白，小心翼翼将蛋黄取出。
放纯银饰物——将蛋黄取出后，把银饰小心放入蛋白中。
用布包住鸡蛋——选用的布要以纱布累为好，这些布通风透气，效果更佳。
轻揉淤血——在淤血处用鸡蛋轻揉血块，一段时间后，血块则会慢慢消散，当我们再次拿出纯银饰物时竟然神奇的发现银饰已经变了颜色。