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艾炙能够散寒通阳，通脉止疼，它是一个漫性的调养全过程，能慢慢提升你人体内的一个气血。艾炙能够散寒通阳，通脉止疼，它是一个漫性的调养全过程，能慢慢提升你人体内的一个气血。可是，艾灸关元能每天灸吗？下边就讨论一下解读吧。
艾炙要依据本人身体情况座，不宜每天都灸，每天灸非常容易阴阳失调容易上火，造成人体失调。
艾炙是否能够天天做，需看本人身体素质，依据本身病症来决策。如果是人体比较严重不适感的群体，能够天天做，如果是有慢性疾病，或者单纯性靠养生艾灸得话，也不需要天天做了，一星期2到3次就可以了。
艾炙能每天用，在特殊的保健穴位上，每天灸能够具有非常好的养生保健的功效。最先有一种叫法，常灸足三里能活99岁，因此足三里穴能够每天灸。次之常灸的位置有神阙穴、关元穴、气海穴，非常是关元穴。假如每日艾炙一次，一次灸20分钟到半小时，有非常好的养生保健的功效，能够牵正、祛邪。因此特殊的穴道能够艾炙，每天艾炙能够具有健康保健的功效，其医治的功效能够再探讨。可是健康保健的功效非常是关元穴、足三里，假如标准時间容许，能够每天灸。
身体有很多的穴道，这种穴道的作用是不一样的，例如太溪穴、涌泉等能够补阴，关元穴、中脘穴、足三里等是能够提高气正的，也有一些是补阳的和健脾养胃的作用不一样，建议能够每日找2-3个穴道，每一个穴道灸10-15分鐘，那样针对人体也是非常好的保健方法。