有些人的睡姿不正确早上起来后会感觉到胳膊疼，但是休息一段时间后就可以恢复，并且不会影响到胳膊的健康。然而有些患者睡姿并没有问题，可是早上起来胳膊疼的症状非常明显，那么早上起来胳膊疼的原因是什么呢?要找到其原因得根据患者的年龄、近期的运动量等结合起来，当然也要看患者身体是否有疾病导致等。
可能与缺钙有关，这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好。也有可能是落枕，落枕称为“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。而患者近期突然运动了，酸痛是有的。
如果患者长期使用鼠标，也有机率引起胳膊疼痛，“鼠标手”即“腕管综合症”，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。
当患者气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2)，另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷。或是体虚上火，缺少运动等。
可采用中医保守疗法-穴位外敷法，直接贴敷疼痛部位和相关穴位，可舒筋活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病灶，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肢体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈的目的。
早上起来胳膊疼其原因是极复杂的，但是从患者的近期生活情况、疾病等就可以判断出真正的原因，如果患者是没有原因的出现胳膊疼，就要提高警惕需要去医院做有效的检查，此时检查需要拍片，拍片不能确诊时，还可以进行X片的检查，检查前医生要针对患者的病史、胳膊疼的症状进行分析，能做早期的初步判定。