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掉头发是很常见的问题，掉头发的原因有很多，在改善掉头发问题上，要从自身饮食、作息做起，这样对缓解掉头发有很好帮助，饮食不当中、作息没有规律是很容易引发掉头发的，这点也是要注意，那后脑勺突然掉头发怎么回事呢，是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下。
后脑勺突然掉头发怎么回事：
脱发很有可能是因为自己的生活学习压力太大才引起的，因为压力过大，导致脑子得不到正常的休息，从而使大脑表皮的营养素都被消耗，导致头发得到的营养很少，才会使得发质的根不坚固，这样就发生了脱发掉发的现象。
睡眠不足也是会引起脱发的，每一个人每天至少要保持8个小时的睡眠时间，可是有些人失眠、抑郁等，就无法保证充足的睡眠，久而久之就导致脱发严重。还有饮食不均衡也是会引起脱发的，大家都要注意了。
如果你的洗发方式不对的话，也会引起脱发，有的人为了讲究卫生，都会一天洗一次头甚至洗两次，这样太过于频繁的洗头也是会导致脱发的。还有过长时间的带帽子或者头发扎的太紧的话，也是会导致脱发的。
在对后脑勺突然掉头发怎么回事认识后，改善后脑勺突然掉头发的时候，也是要全面的进行，多吃一些健脑的食物，对缓解掉头发有很好帮助，同时对药物的选择，也需要根据医生建议进行使用，这样对身体才不会有影响。