在夫妻生活当中，一定要注意，在性生活之前和之后及时的清洗私处，如果有炎症，对于身体的生殖系统的危害是比较大的，比如说如果女性有炎症，这时候如果不注意体位，很容易导致性交痛的情况，如果出现性交痛，应该及时到医院进行检查，如果是炎症的原因，应该及时进行消炎处理。
有炎症从后面插痛
引起性爱疼痛的原因很多，有生殖器官和泌尿系统的各种疾病、先天性畸形等。典型的病变，是接近阴道后穹窿的子宫骶骨韧带上有内膜异位结节，盘腔内炎症和腹膜脏器粘边，阴茎插入触到结节上。在与阴道粘膜的摩擦过程中，使腹膜摇动而牵动脏器引起疼痛。另外，阴道特殊性过敏也会引起。
这个体位插入比较深，所以会感觉到疼痛。其实很多女性都会有这样的经历啊!从后面插入的姿势会进入得比其它姿势更深的，应该是你老公顶到你的子宫颈了，所以会感觉到疼痛。可以换个姿势，也可以先正常体位做爱一会儿，然后再换到后面插入的体位，会舒服多了。
女人性交疼痛怎么办?
由精神心理因素引起的性交疼痛，应加强性知识的学习，使女性知道阴道上有许多皱褶，阴道有较大的伸展性，可以容纳任何大小的阴茎，甚至在生孩子时可以通过胎儿，所以不必为男子阴茎的大小而担忧。使男性知道，女性在性交前需要由男性的亲吻、爱抚等准备活动来激发女性的性冲动，才能使阴道变得润滑，使阴茎易于插入。在性活动中男方切忌强行、粗暴地插入阴茎;最好由女方将阴茎纳入阴道。
性活动是双方的协调活动，与双方的情绪和情感有密切关系，如果女方情绪不佳，不想参加性活动，或夫妻感情不和时，最好避免性活动。
器质性病变引起的性交疼痛，应治疗原发病，原发病治愈后，性交疼痛自然可以痊愈。如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、胯肮炎、尖锐湿疣，这些疾病不治愈，由其产生的性交疼痛很难治愈。萎缩性阴道炎，抗菌素及性激素合用，常能收到较好效果。
如由于粗暴性交引起的性器官损伤，不仅要治疗损伤，还要改变性交的粗暴动作。阴道润滑性不够的，一方面延长事前的准备期，另一方面可以用些润滑剂。有些深部性交捕，改变性交体位，如侧位、后位、女上位等，避免阴茎插入阴道过深，或女方控制阴茎插入阴道的深度，常可以避免性交疼痛的发生。