蛋白质含量低的食物

提问者:用户AZBF 时间:2024-10-31 08:28:02 阅读: 2分钟

最佳答案

1、蛋白质含量低的食物:蔬菜当中瓜茄类的蔬菜,比如冬瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜、西红柿,这些瓜茄类的蔬菜当中含有的蛋白质比较低。

2、蔬菜当中的叶菜类,比如菠菜、韭菜、芹菜、油麦菜、白菜,这些叶菜类的蔬菜当中含有的蛋白质也非常低。

3、水果类的食物,比如香蕉、橘子、柚子、橙子、猕猴桃、梨,这些水果当中含有的蛋白质的量也非常低。

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