山七和天麻是大家熟知的两种中药材，这两种中药材在国内的分布都很广，而且都具有很多疗效，比如天麻，具有治疗头痛，治疗腰膝酸软等作用，不过人们在治疗疾病的时候，一般会把多种中药材搭配来使用，比如三七和天麻就是很好的搭配，三七天麻粉具有下列这些好处。
三七天麻粉功效：
三七粉止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、提高机体免疫功能等作用。天麻息风止痉，平肝潜阳，祛风通络。甘平，归肝经。煎服，3~10克。研末冲服，每次1~1.5克。一日5~10克。昌弘20头三七，三七头数越小功效越好。
1、治疗头痛头晕
从中医角度来说，天麻性平、味甘，具有治晕眩的功效，而三七则具有疏经通络的效果，所以将两者搭配服用能有效治疗因神经紧张而引发的头痛问题。
2、活血理气
三七有养血及活血的双向调节功能，常服之能有效促进体内的血液循环，利于血液细胞的平衡，天麻则能益气熄风，两味药材煎熬服用能活血理气。
3、有助增强记忆力
三七本身就有增强人体记忆力的作用，而天麻对大脑神经系统有极好的调节及保护作用，所以两味中药材搭配共食，能起到不错的增强记忆力的效果。
4、补虚健体
三七属于补血的良药，常服能改善人体自身的造血机能，对于防治贫血发挥重要作用。
因而，将三七和天麻搭配食用能对身体产生一定的滋养效果，对于体虚的人群尤为适用。
5、预防心脑血管疾病
天麻具有增强血流量、降低血管阻力的作用，能够有效疏通血管，对于改善血管堵塞产生调节作用。
且三七能防治心脑组织缺血及缺氧的症状，所以经常将两者搭配共食能有效防止心脑血管疾病产生。
服用天麻和三七的注意事项：
1：三七、天麻在保存时需置于干燥、阴凉处避免与水蒸气接触，避免出现发霉的现象。
2：天麻中含有天麻甙，这是一种遇热易挥发的成分，所以在煎熬天麻时好事先用少量清水润透，待软化后切成薄皮晾干，能大化保留其中的营养成分，随后或研磨或温煮均可服用。
3：在服用三七、天麻期间，若身体出现头痛、心悸、恶心等不适症状时，需即刻停药，并及时送医诊断。
上文为大家介绍了，三七和天麻搭配共服的好处，其养生好处是不是很强大呢？所以为了更好养生保健，日常不妨适量服用。