长痘的朋友一直会有一个疑虑，就是不知道自己的皮肤是否适合使用洗面奶，其实对于长痘的皮肤，更应该做好皮肤的护理工作，所以使用洗面奶还是对皮肤会有好处的，但是一定要选择正确的洗面奶，因为不同的洗面奶会有不同的效果。
长痘痘期间，用洗面奶洁面是必须的。只要肌肤过于油腻，就应该用洗面奶清洁。
1、因为皮肤需要呼吸，灰尘和分泌旺盛的皮脂会堵塞毛孔，而且细菌可能会引起痘痘感染，所以早晚要注意清洁。
2、使用祛痘产品之前必须洁面，否则有效成分可能吸收不进去。
洗面奶只是为了达到洁面的目的。所以成分越温和越好，除了怕痘痘遇到刺激二度发炎，也是为了避免过敏。
不过这里要提醒的是，不要指望一个洗面奶洗脸就能去痘，只要能做好温和与清洁之间的平衡，就是一个很好的洗面奶了。
痘痘肌洗脸细节
洗脸细节一：选择温和清洁、低刺激的洁面产品
在洁面产品的选择上，需要注意两点，第一选择温和型的洗面奶，其次选择比较容易清洗干净的洗面奶，避免残留堵塞毛孔。
痘痘在发炎状态，需要温柔相待，选择相对温和的有机非离子洗面奶更好，比如碧蒙萱的有机天然洁面乳。非离子洗面奶，其非离子清洁成分从天然植物提取的，主要是很温和，低泡不会造成残留，也不会过多带走肌肤的皮脂。
泡沫型洗面奶去脂力比较强，多数使用皂基、SLS(月桂酸硫酸脂钠)不适合长痘痘的人使用，去油强不但洗掉皮肤表面的油脂，还破坏的皮肤表面皮脂膜，导致皮脂腺收到缺油信号而不停分泌更多的油脂，反而导致痘痘更多。温和型洗面奶只会去掉皮肤多余的油脂，不会破坏皮肤水油平衡。
洗脸细节二：使用流动的水洗脸
即不要用脸盆装水来洗脸，把脸的脏污都洗到盘里了，然后又扑到脸上冲洗泡沫，等于脸没洗，脸更脏，所以最好是采用流动的水洗脸。此外，使用完洁面产品后，一定要用大量的流动清水将脸冲洗干净，避免残余物停留在皮肤上。
洗脸细节三：清洗完毕，检查发际
你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
洗脸细节三：注意水温度的控制
为了不要再刺激皮肤，不能使用过热的水洗脸。热本身就是一种刺激，不但会刺激皮肤的油脂分泌更为旺盛，同时也会降低皮肤的抵抗力。除了热水洗脸之外，冷水洗脸也是不提倡的，最佳的洗脸水温是30-40度之间的温水，它是最接近人体体温的，最能温和洗净皮肤。
洗脸细节四：洗完脸后，及时做保湿工作
洗完脸后，及时为肌肤补水，避免水分蒸发干燥。选择一款清爽型的天然化妆水，用化妆棉轻轻擦拭面部肌肤，不但能为肌肤补水保湿，同时还能起到二次清洁的功效。
面子是每天最大的工程。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质会慢慢在改善