甲状腺结节是存在我们人体甲状腺这边的一种疾病，这个地方经常性会出现一些问题，并且还会出现很多的异常情况，其中就包括了甲状腺结节变小的这种情况，这种情况的的发生一般而言都是由于很多的原因导致出来的，但是很多人都不知道它的具体原因，那么甲状腺结节变小的原因是什么？
此病与患者的心情有关心,心情的长期郁闷,烦躁,是会造成甲状腺长期处在不稳定的状态,时间久了,就会导致此病的发生。
碘元素的过多或者是过少都会造成甲状腺结节的发生。因为碘元素是甲状腺所需的主要成分,能维持甲状腺功能的正常。沿海地区的居民因为日常生活中大量的吃海鲜,导致身体中的碘元素过量,导致了疾病的发生。然而山区和高原地区的人们一般是因为碘元素摄入的不足导致的疾病发生。所以居民在生活中一定要控制碘元素的摄入量。
此病的发生可能和现在的检测技术的发展有着密切的关系。以前甲状腺的检查,大多数是采取外科触诊的方式。甲状腺的位置很隐
体重超重、高血脂、糖尿病对甲状腺结节对甲状腺结节的发生有一定的影响。体重指数（BMI）的计算方法为：体重（Kg）/身高的平方（m2），一般认为BMI在18.5-24之间属于正常，研究发现BMI＞25的肥胖者甲状腺结节的发生率较正常者高。同时血脂水平高，包括总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也与甲状腺结节的发生有关。2型糖尿病患者中甲状腺结节患病率明显高于正常人群。体重指数、血脂和糖尿病三者又相互影响，且都可以早期通过饮食运动来控制，因此合理膳食、少吃油腻食物、多吃新鲜果蔬，适当运动，不仅可以控制体重、降血脂、远离糖尿病，也可预防甲状腺结节的发生。
吸烟也是诱发甲状腺结节的危险因素，尤其在碘缺乏地区，且重度吸烟者较中度吸烟者有较高的甲状腺结节患病率。众所周知，吸烟也与慢性阻塞性肺疾病、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病的发病相关，因此拒绝吸烟，及早戒烟，是健康的重要保障。