子宫肌瘤是比较常见的妇科肿瘤，大多数是良性的，一般像1公分左右的子宫肌瘤，一般是不需要治疗的，但是需要定期的进行复查，如果子宫肌瘤超过5厘米的话，是需要及时进行治疗的，肌瘤比较小的话，是可以通过服用药物来缓解的，患上子宫肌瘤也不要太过担心了，平时多注意休息，养成良好的生活习惯。
子宫肌瘤1厘米怎么办
如果你长的子宫肌瘤不是很大，就不需要动手术治疗，可以定期到医院去观察，因为绝经后子宫肌瘤就会自行萎缩。所以只要你能控制自己的情绪，避免过度悲伤和生气，让自己的心情保持良好状态，控制其发展是完全能够做到的。
一旦长了子宫肌瘤，一定要在房事上注意节制，因为房事过多会造成肾气的损伤，容使病情加重。更重要的是必须注意房事卫生，外阴处经常保持清洁，以避免外邪内侵，造成气血凝滞，这会使病情加重。
子宫肌瘤不能吃什么?子宫肌瘤患者在饮食的要求：首先，进餐要求定时定量，不可饥一顿饱一顿。其次，饮食上要以低脂肪食物为主，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋以及绿色蔬菜、水果等。再次，要多吃五谷杂粮以及干果类食物。最后，子宫肌瘤患者一定要注意增加各种营养，补血的食品在这个时期应该多吃一些，如血肠、动物肝脏、荠菜、菠菜、枸杞、大枣粥等。不能做中度特别是重度的体力劳动，必要时可以卧床休息。
子宫肌瘤产生的原因有哪些
子宫肌瘤这种疾病很大原因是因为夫妻之前的性生活太过于激烈导致的，也可能是因为女性朋友出现月经不调或者长时间使用避孕药引起的，希望你们在生活中可以好好的理解一下子宫肌瘤的发生原因。
很多人都不知道子宫肌瘤是怎么引起的，其实这是夫妻之间性生活过于激情或者刺激可导致子宫肌瘤。因为性生活没有规律或者不适当容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔不断地慢性充血，诱发子宫肌瘤。多次流产的女性或女性采取的避孕措施不当也会导致。主要是因为多次流产导致不断地刺激子宫内壁，使细胞过度繁殖造成子宫肌瘤。
如果没有怀孕过的女性提前进入更年期也可以导致。因为得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖这样就可以刺激细胞不断生长繁殖引发病情。如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫肌瘤等疾病。
月经不调，女性朋友的生活环境、生活方式不断改变，多数可能会出现月经提前、闭经推后的现象，它极易造成雌性激素水平偏高，时间长了会刺激子宫，最终导致子宫肌瘤病发。长期用避孕药，避孕药的主要成分是激素，如果女性朋友长期服用，体内激素不断增长，导致子宫肌瘤病发。