减肥并不是很容易的事情，很多人们找到各种各样的方法都是没有办法彻底减下肥来，就会想到要采用贴耳穴的方式来进行减肥，这种方法其实效果并不算是那么好，这个穴位主要就是可以有疏通经脉，治疗皮肤疾病的效果，不是能够达到减肥的目的，若是想要去减肥还是要采用运动和饮食疗法。
1.耳中(膈)HX1
定位：耳轮角处，即耳轮1区。
应用：血虚、血瘀、血热引起的皮肤疾患，顽固性的皮肤瘙痒、荨麻疹。
2.直肠HX2
定位：耳轮脚棘前上方的耳轮处。
应用：便秘。
3.耳尖HX6、7
定位：耳廓向前对折的上部尖端处。
应用：头面五官科各种急性炎症，如麦粒肿，目赤肿痛，咽喉肿痛，面神经炎，荨麻疹，湿疹，痤疮，皮肤瘙痒等。
4.风溪SF1、Zi
定位：耳轮结节前方，指与腕之间，耳舟1、2处交界处。
应用：皮肤过敏，皮肤瘙痒;荨麻疹，湿疹;指掌角化症;痤疮。
5.交感AH6a
定位：耳轮下脚的末端与耳轮交界处。
应用：植物神经功能紊乱诸证，失眠，多汗，颜面潮红等。
6.子宫(内生殖)TF2
定位：在三角窝前1/3的凹陷处。
应用：月经不调，痛经，闭经，崩漏;白带过多，盆腔炎;黄褐斑，痤疮;肥胖。
7.神门TF4
定位：三角窝内，对耳轮上下脚分叉处稍上方。
应用：失眠，多梦，心烦，疲惫;头痛、面痛、齿痛;荨麻疹，湿疹，瘙痒;戒断综合征。
8.盆腔TF5
定位：在三角窝后3/1的下部。
应用：带下病，盆腔炎、附件炎。
9.肾上腺TG2P
定位：耳屏游离缘下部尖端。
应用：低血压，气血不足，面色晄白，头晕眼花。过敏性皮肤病。
10.皮质下AT4
定位：对耳屏内侧面。
应用：神经衰弱，失眠多梦，记忆力下降;神经性头痛;身体虚弱。
11.对屏间AT1、2、4i
定位：对耳屏游离缘的尖端。
应用：皮肤过敏、皮肤瘙痒。
12.口CO1
定位：耳轮脚下方前1/3。
应用：面瘫。口腔炎，口角炎，口周痤疮。
13.胃CO4
定位：耳轮脚消失处。
应用：消化不良，腹胀;失眠、口臭;痤疮，酒糟鼻;肥胖。
14.大肠CO7
定位：耳轮脚上方的前1/3处。
应用：便秘;肥胖;痤疮。
15.肾CO10
定位：对耳轮下脚下方的后部。
应用：早衰，脱发;神经衰弱;月经不调。