生活中随处可见有人抽烟的情况，所有人都知道抽烟有害健康，但因为抽烟已经上瘾了，所以就没办法戒掉了，现在出现了一种新的戒烟方式，那就是使用电子烟来代替普通的香烟，很显然，电子烟不会含有那么多对人体健康有危害的物质，所以吸电子烟具有下列这些好处。
电子烟有什么好处？
电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分。
电子烟与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。主要用于戒烟和替代香烟。
电子烟坏处：
电子烟由于不燃烧，不是真正的烟草，口味始终不能和香烟一样。
电子烟产业目前市场混乱，尤其是淘宝市场，充斥着大量假冒产品，就连销量最好的一些产品，厂家相应的一些资质也不达标。
电子烟也有比较明显的夸大宣传，比如很多人宣传电子烟具有清肺毒的功效。这完全是非法的宣传，电子烟连药品都不是，根本谈不上清肺毒。而且科学也证明，电子烟根本没有任何清肺毒的功能。电子烟现在只具体替代香烟和辅助戒烟的作用。
与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、砷、铅、汞等有害物质。所以不会对吸烟者造成任何伤害。另外，烟碱溶液经雾化后形成汽溶胶，汽溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度汽溶胶很难再被吸收，也不会形成二手烟。因此，电子烟不会危及吸烟者的健康，同时也不会危害周围人的健康。
众所周知吸烟有害健康，不建议吸烟
指导意见：
吸烟习惯不好改变，可以用电子烟过度一下，电子烟属于化学物品，长时间吸电子烟对身体也不好。口腔咽喉粘膜不适。
“健康电子烟”烟弹中产生雾化气体的原料里只含有少量的提神剂－－烟碱，不含有焦油等沉积牙垢的化学物质，所以“健康电子烟”不形成牙垢、黄指甲和异味，能有效缓解因抽烟引起的多痰、咳嗽、喉咙干哑疼痛等症状。“健康电子烟”的问世，预示着‘吸烟’即将进入健康时代。专家强调，这样的设计既可满足烟民的烟瘾，又完全避免了对人体健康的伤害，减少戒烟者“戒烟综合征”的发生。