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糖尿病人可以吃米饭。作为主食之一,米饭和馒头都可以作为糖尿病的主食,但是每天应该定量,比如米饭,每顿饭按时吃,每次1-2小碗之间,每天定量,有助于统计每天摄取的能量,有助于血糖的稳定。米饭最好是煮米饭而不要吃稀饭。大米粥,对于人体可以使血糖快速升高,不建议吃,建议吃些大米干饭,有利于统计食物的总量。大米在人体中有一定的营养,同时也会提供人体一定的能量,碳水化合物。在定量的前提下,吃米饭对糖尿病人还是有益的。
糖尿病人可以吃米饭。作为主食之一,米饭和馒头都可以作为糖尿病的主食,但是每天应该定量,比如米饭,每顿饭按时吃,每次1-2小碗之间,每天定量,有助于统计每天摄取的能量,有助于血糖的稳定。米饭最好是煮米饭而不要吃稀饭。大米粥,对于人体可以使血糖快速升高,不建议吃,建议吃些大米干饭,有利于统计食物的总量。大米在人体中有一定的营养,同时也会提供人体一定的能量,碳水化合物。在定量的前提下,吃米饭对糖尿病人还是有益的。