发烧会让人感觉到非常难受，因为发烧主要是脑袋内部的恒定机制遭到破坏，快引起的疾病，所以发烧患者会感觉到头晕眼花，甚至头疼呕吐。而发烧患者应该尽快治愈发烧，这样才不会让发烧引起更多的并发症。而有的人身上却存在反复发烧的迹象，如果是大人反复发烧到39度以上应该如何退烧?
大人高烧39度怎么退烧
1、冷敷。采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、热敷。假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
3、擦拭身体。蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4、泡澡。有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
发高烧需要做的检查
1、血常规、尿常规、粪常规。
2、寒战高热时应作血培养，血涂片检查。血涂片检查：对诊断疟疾、回归热、白血病、系统性红斑狼疮、钩端螺旋体病等很有帮助。
3、高热超过1周，应作肥达反应及外斐反应、布氏杆菌凝集试验。
4、怀疑呼吸系统疾病，应做胸部透视或胸部X线检查，做痰培养，痰涂片检查。
5、怀疑肝脏疾病，应做肝功能及腹部B超检查。
6、有出血倾向，应做出凝血时间、血小板、凝血酶原时间测定等。
发高烧的患者要适当的减少衣物，更利于散热。在治疗期间多注意休息，饮食以清淡为主，居室要经常的通风换气，对病情的恢复是很有帮助的。平时多加强锻炼，提高自身的抵抗能力。以上是针对大人高烧39度怎么退烧的介绍，希望可以帮到你。