很多人的腿毛过多，出现在皮肤上后会导致毛发变得又浓又重，而且会非常的难看，为了避免腿毛加重，在平时可以通过剔除或拔除的方法清理，不过腿毛变淡的可能性很小，因为毛发只会导致越来越多或越来越浓密，更多的还是要用彻底清理的方法，结合医学的手段把腿毛去掉。
目前的脱毛方法大抵能分成两类：一类是临时性脱毛方法，另一类是长久性脱毛方法临时性脱毛方法主要有：剔除法、拔除法、化学性脱毛法。剔除法就是指使用刀片直接将毛发剔除掉的治疗方法，男性通常使用这种方法来剔除胡须，部分女性在夏天也使用这种方法来剔除腋毛。
这种方法的优点是简单易行，缺点是毛发会逐渐变黑变硬。拔除法就是指直接将毛发拔掉的方法，曾在美容院里流行一时的蜡脱毛，或脱毛纸实际上就是这种治疗方法。这种方法的缺点是疼痛感比较强烈。很多人误认为毛发拔除后，毛囊会受到破坏，从而能达到永久性脱毛的目的，其实正相反，毛发具有生长、静止、退行等三个生长周期，毛发拔除后能刺激毛发迅速转入生长期，所以毛发拔掉后不但不能达到永久性脱毛的目的，相反毛发可能会长得更快。还有一种临时性脱毛方法就是目前非常流行的化学性脱毛方法，如使用各类脱毛霜、脱毛膏、绝毛液等等。这种方法的最大优点是简单，而且没有痛苦，费用也不昂贵。
但是很多人有一种误解，他们认为这种脱毛方法能最终达到永久性脱毛的目的，尤其是绝毛液。其实绝毛液的真实意义在于脱毛比较干净，而不是今后永远不会再生长的意思，所以不能望文生义。
相反，只要是使用过这些化学性脱毛方法的人都有一种体会：无论是用那种脱毛霜或者绝毛液，他们的毛发不但生长更快，而且生长出来的毛发更长更黑更粗。
长久性脱毛方法在国内习惯上被称为永久性脱毛方法，这种脱毛方法主要有电针和激光脱毛。电针是将一根细小的金属针缓慢小心地插入毛孔中，深达毛囊部（毛发的生长部位），然后通电，通过毛囊局部电解或高热来破坏毛囊，达到长久性脱毛的目的。这种方法的最大缺点是：容易形成疤痕、疼痛剧烈，而且脱毛的效率不高，所以目前基本上属于淘汰的治疗方法。激光脱毛是近十多年来发明的高效脱毛方法，首先在欧美发达国家流行，由于能达到比较理想的长久性脱毛目的，而且脱毛效率很高，所以很快成为全球最受欢迎的脱毛方法，并逐渐在全球广泛流行开来。