患有狐臭的人一般在青春期的时候就会出现了，而且狐臭最明显的表现就是汗液有一股很浓的刺鼻味道，很多患者想尽各种办法祛除，而狐臭手术就是其中的一种，但手术的方式不一样，术后恢复的时间也基本上不同，一般时间不会超过一个月左右就可以正常工作了，但在手术后无论是饮食还是一些动作都是要注意的，避免影响术后的效果。
狐臭手术要多久恢复?
腋臭手术恢复期一般都不是很长，大致半个月左右。腋臭祛除术是一个美容手术中非经常规的手术项目,固然比不上做双眼皮那么多,但是它的安全性和双眼皮手术是一样的,甚至比它更安全,手术采纳微创的方法。只需要开约3厘米的切口,利用肿胀麻醉后吸除大汗腺,从而达到彻底祛除异味的效果,手术前两天幸免手臂过度用力就可以。而且没有任何疤痕,和从前的切除腋臭留下大疤痕相比,这种方法的确是有很大的上风。
狐臭的病因：
小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发,常见于足跖和趾间部位，因细菌分解汗液产生臭味。大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现,到老年可减轻或消失。由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关,患者大多有家族史。
狐臭的临床表现：
臭汗见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。足部臭汗症常与足部多汗伴发,有刺鼻的臭味。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。多数患者外耳道内有柔软耵聍。患者往往伴有色汗,以黄色居多。
不同方式的狐臭手术恢复时间不一样：
1、做传统狐臭手术需要1-2个月恢复
对于一般医院采用的常规传统腋臭手术，大约7天才可把纱布拆掉，术后护理较麻烦容易出现感染等，恢复时间一般要1~2个月。之所以恢复时间较久，只因为传统狐臭手术是将腋下大汗腺皮层组织整体去除，对皮肤组织伤害大，出血多，术后疼痛较明显，创面也较大，手术后腋下必须包裹纱布，并要避免太大的活动。恢复时间长是传统狐臭手术的缺点，不过传统狐臭手术清除狐臭的成功率一般可以达到90%。
2、做旋转刀狐臭手术需要14-17天恢复
求美者如果是做旋转刀狐臭手术，那么一般需要14-17天来恢复。旋转刀狐臭手术是利用电动式旋转刮刀来刮除引起狐臭的大汗腺，再利用内窥镜检查刮除是否彻底的手术方法。这种旋转刀刮除的狐臭手术方法所造成的伤口不大，但是皮下完全恢复则需要两周以上的时间。
3、做微创狐臭手术需要7-10天恢复
微创大汗腺去除术做完一般需要7--10天左右恢复。微创狐臭手术去除大汗腺在腋下开个1-2厘米的切口，用刮勺刮除大汗腺，由于手术过程过于粗暴，损伤较大，且医生在盲视状态下容易损伤其它组织，所以不利于术后恢复，恢复时间和术中损伤程度有很大关系，术后每天都要到医院进行换药治疗比较浪费时间，因此一般恢复时间需要7--10天左右。
如何去狐臭：
1、勤洗澡
这点其实也不用我说,一般狐臭患者在炎热季节的时候比较严重,那么勤洗澡是必须的,如果有条件可以一天洗两次(一次是必须的!)记得勤换干净舒适的内衣,保持自己的个人卫生。
2、穿棉质衣服
狐臭患者在炎热的季节最好穿一些纯棉的布料。因为纯棉的布料不仅具有吸汗的作用,而且穿在身上是很舒服的。
3、切忌浓烈香水
外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味,但是这种做法需要一定的知识和技巧,对香水有大概的了解,还有就是香水是一种学问,有时确实不仅能给你遮盖体味,还能吸引异性,但是使用不当的后果就是很不好的了。
4、饮食注意
虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素,但是饮食方面也会起来一定的辅助作用,切记辛辣食品,比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品,还会引起你的毛囊反应甚至过敏!
5、有氧运动
不是说因为狐臭就要少运动少出汗!日常生活中在工作之余都要加强体育活动,最好是游泳,然后运动后最快的速度洗澡,使用清爽的沐浴液。